在這座城市最熱鬧的海灘上，參加運動比賽、欣賞文化表演，並加入舞蹈、唱歌和團體運動課程。
塔伯拉潘海灘 (Taperapuan Beach) 是塞古魯港 (Porto Seguro) 最受歡迎的海灘聖地之一，周圍的樹林綠意盎然。這座海灘位於城市的郊區，周邊設施非常完善，包括餐廳和大型帳棚。您可以觀賞各種現場表演，並參與有氧運動課程，體驗生命力蓬勃的文化。
海灘旁有一棵棵的棕櫚樹點綴，您可以找片樹蔭坐下乘涼，也可以租把躺椅和陽傘，悠閒地欣賞清澈蔚藍的海洋美景。海灘上有設置高大的球網，不妨參加有趣的海灘足球比賽，或是來場沙灘排球比賽，體驗在沙灘上運動的樂趣。海灘旁有提供皮艇租賃，每天也都有搭乘香蕉船的行程，熱愛刺激的遊客可別錯過。您不妨把握機會充分利用爽快的海風，駕駛帆船在海上遊覽一番。
塔伯拉潘海灘水淺而寧靜，較為安全，可以帶孩子來戲水。海水深度及腰之前，都可盡情漫步或玩耍，享受海水的沁涼。您也不妨在此待到日落時分，欣賞紅紫交織的美麗晚霞。基於安全考量，不建議在海灘上逗留至深夜。
海灘上的設施包括餐廳、酒吧、淋浴間和洗手間。欣賞優美海景的同時，不妨點一杯冰涼的雞尾酒或啤酒，為美好的一天畫下句點。攤販從早上到日落時刻都有開放，其中有些海灘小屋在城市中已享譽盛名。這片生氣蓬勃的區域有不少飯店和旅館可供下榻，讓您盡情享受愜意的濱海假期。
塔伯拉潘海灘位於塞古魯港近郊，從市中心出發沿著海岸往北前進，約 5 英哩 (8 公里) 的路程。海灘就位於穆塔海灘 (Muta Beach) 的沙灘豪華小屋和科羅亞維爾梅哈海灘 (Coroa Vermelha Beach) 的工藝品攤位南方的不遠處。您也可以從市中心搭乘公車前往，在面向海灘的公車站都可下車。
