布拉瓦海岸 (Costa Brava) 是一道濱臨地中海的綿長海岸，從法國邊境向南一路延伸至西班牙的巴塞隆納 (Barcelona)。這個海岸地區坐擁荒野自然之美，有許多海濱渡假村與山區僻靜地，更有豐富的文化遺產。來此可以享受游泳之樂，在庇里牛斯山 (Pyrenees) 滑雪，在清澈的海水中潛水和衝浪，還能造訪薩爾瓦多‧達利 (Salvador Dalí) 的出生地。
布拉瓦海岸遼闊的海岸線區域中，有原始而未受破壞的海岸，也有已經開發的地帶。您可以前往探索僻靜的海灣，沿著海岸步道健行，然後在景致迷人的漁村中小憩片刻。在眾多海灘渡假村中，最熱門的幾個多位於濱海托薩 (Tossa de Mar) 與 濱海略雷特 (Lloret de Mar)在新視窗中開啟 兩個市鎮。除了海灘之外，這一帶也有許多自然、歷史及藝術景點等著您來一探。
布拉瓦海岸出身的人物中，最有名的莫過於超現實主義藝術大師達利。達利誕生於 菲格雷斯 (Figueres)在新視窗中開啟，達利劇院美術館 (Dalí Theatre-Museum) 就位於此；這座小鎮也是他與世長辭之處，他的遺骨至今仍安放於博物館的地下室的墓室中，您不妨前往瞻仰憑弔。前往位於卡達克斯 (Cadaqués) 的達利故居博物館 (Salvador Dalí House-Museum)，還可欣賞到達利的更多作品。
在布拉瓦海岸的其他地方，還有更多的文化與歷史瑰寶在等著您一探。您可以在赫羅納 (Girona) 老城區的狹窄街道中漫步而行，或是到聖費里烏德吉索斯 (Sant Feliu de Guíxols) 參觀 10 世紀的本篤會修道院。
本區坐擁山地、湖泊、河流及森林，還有古老的火山，地貌相當豐富多元，也不容錯過。布拉瓦海岸及赫羅納庇里牛斯 (Girona Pyrenees) 一帶共有 8 座自然公園，包括格羅塔薩火山區自然公園 (Volcanic Area of the Garrotxa Region) 及蒙塞尼自然公園 (Montseny Natural Park)，最適合健行探索；在克雷烏斯角自然公園 (Natural Park of Cap de Creus) 可體驗划獨木舟的刺激，而穆加河 (Muga River) 縱橫的溪流則是溯溪探險的好去處。到了冬季，赫羅納庇里牛斯的多個高山渡假村為雪地活動提供了絕佳場地，要滑雪、雪地健行或冰山攀岩都不成問題。
要前來享受布拉瓦海岸的海灘、大自然、戶外活動與藝術文化，可搭乘飛機至赫羅納 (Girona) 或 巴塞隆納 (Barcelona)在新視窗中開啟 的國際機 場。雖然有巴士往返於諸多海岸城鎮之間，而且也有非常多的計程車，但若您想要暢遊布拉瓦海岸的各個不同地區，租車自駕還是最便利的交通方式。
