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若是您毫無頭緒，旅途當中可能會遇到一些小困難。但請勿慌張，只要讀一下我們為您準備的旅遊資訊，您在帕雷哈的行程一定會毫無壓力。隨身攜帶的行李裡，有什麼是必備的物品？

• 如何規劃輕鬆的度假行程？其實很簡單，就是要準備充足。首先，我們從最基本的東西開始：護照、登機證、訂房記錄、提款卡以及藥品。接下來，準備一些消遣小物，讓長途旅行增加一些趣味，例如筆記型電腦或者電子書閱讀器。此外，拜託別忘了充電器、頸枕，還有抗噪耳機。當然，記得要攜帶牙刷、護唇膏、護手霜，以及幾套可供換穿的衣物。

請勿把下列物品置入您的隨身行李：

• 請記得把大罐的洗髮精和潤髮乳放進您的大型託運行李，您隨身行李裡的液體、膠狀容器每一瓶不能超過100毫升，否則會在安檢時被強制沒收。尖銳物體（比如說小刀）以及易燃物與爆裂物等危險物品（例如化學物品、漂白水、強酸），通通禁止帶上飛機。

上飛機該穿什麼：

• 您的穿搭準則是舒適。多層次穿搭，選擇透氣、棉質的服飾，別忘了帶一件毛衣，長途飛行的飛機總是有點冷。一定要選擇平底、不要太緊的鞋，因為長途飛行，雙腳可能稍微腫脹。請把美麗的高跟鞋還有比較重的靴子，都留在大行李箱裡。
• 「深部靜脈栓塞」是長途飛行的潛在風險，乘客必須在座位上久坐，血液循環可能不良，會危害健康。好消息是，防止「深部靜脈栓塞」其實輕而易舉。請記得要多喝水，有空就起身做點拉筋、伸展運動，若是搭配一雙抗血栓襪子，您就可以高枕無憂。

答案很簡單：行前準備完善。我們為您準備了一些機場安檢方針，讓您的帕雷哈行程更加順利：

• 把您的護照和登機證放在隨手可得的地方，因為依照法令，機場的安檢人員絕對會先檢驗這些證照。
• 接下來，您的登機箱與背包必須經過X光安檢機器。為了加快安檢流程，請把身上一切會引起警鈴響起的小物件都拿下來，例如夾克、大衣、皮帶、耳機、鑰匙，通通必須放進托盤裡，推入X光機。
• 您必須暫時跟電子用品道別。您的手機、筆記型電腦還有其他的電子產品，都得放進托盤裡，進入掃描機。
• 您隨身的背包裡面有護手霜跟臉部保溼面霜？沒關係，只要這些東西容量並沒有超過100毫升，而且放在密封夾鏈的塑膠透明袋子裡，您就可以帶入機艙。
• 穿對鞋，您就能節省許多時間。長靴時常必須脫下來，放進X光掃描機，好穿脫的運動鞋是最聰明的選擇。
• 所有航空公司都不可能允許登機箱出現尖銳物品或者小刀，假使您真的需要這些物品，請務必把它們放進託運行李。