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您前往馬拉的飛行時間會因為您出發的地方而有所不同，有可能就像是搭乘短程空中計程車，一下就到了，也有可能飛超過十個小時。我們接下來將跟您分享一些有用的觀光情報，讓您的度假行程更舒適。隨身行李該帶些什麼東西？

• 如何計畫精采的觀光行程？其實很簡單，就是要提早規劃。我們從最基本的東西開始：護照、駕照、文件、信用卡以及隨身藥物。接下來，準備一些娛樂用品，讓您隨時都有事做，例如電子娛樂產品或者一本世界名著。另外，別忘了充電器、頸枕，以及一副耳塞。最後，請記得帶牙刷、止汗劑，還有幾件乾淨的衣物。

請勿把下列物品置入您的隨身行李：

• 再檢查一次，您的隨身背包裡面沒有尖銳的物品（例如小刀）。其他禁止攜上飛機的物品，還包括易燃的物品與爆裂物，例如燃料與煙火。此外，裝有液體與膠狀的容器都必須少於100毫升。

上機衣著指南：

• 舒適，應該是您挑選上機衣著的優先考量。請選擇不咬腳的鞋，因為足部可能會腫脹，平底、稍微大一點的鞋是您最好的飛行伴侶。
• 您是否聽過血栓？這是長途飛行的隱憂，乘客因久坐而引起的病症。不用擔心，有很多防治血栓的方法，穿好穿的鞋、套上抗血栓襪、多多喝水，還有別一直不鬆開安全帶，卡在位置上；站起來去上一下洗手間，在機艙走道稍微走動一下，促進血液循環。

答案是：事先準備周全。我們精心準備了一些機場安檢指南，讓您的馬拉之旅一路順遂：

• 安檢人員必須要驗證您的護照以及登機證，才可以開始安全檢查程序。請先把這些文件抓在手上。
• 接下來，您的隨身行李必須通過X光掃描機。請脫掉大衣，把口袋裡的小東西都拿出來，包括耳機、鑰匙，皮帶也得解下，這些隨身小物品都必須放進托盤，推進X光掃描機。
• 您必須暫時跟電子用品脫離。您的平板電腦、手機還有其他電子用品，都必須放進托盤裡，進入掃描機。
• 您隨身行李有護手霜？沒關係，只要這些東西的容量沒有超過100毫升，且放在重複密封夾鏈的透明塑膠袋中，您就可以帶入機艙。
• 有些時候，您的鞋必須推入X光掃描機，所以務必挑選舒適好穿脫的鞋。
• 如果您旅途需要剪刀，請別忘了把它們放到託運行李裡面，所有的航空公司都絕對禁止旅客攜帶任何尖銳物品。