巴塞隆納海灘位在地中海海岸線上，距離蘭布拉大道只有幾步之遙。此海灘是巴塞隆納的焦點，也是當地居民和遊客體驗經典地中海氛圍的地方。
這裡是巴塞隆納最受歡迎的海灘，如果想要在最棒的位置曬日光浴，必須提早前往。您可以租用日光浴躺椅和海灘傘，這裡也有淋浴設備和更衣室。排球場可讓好動的海灘遊客舒展筋骨，溫暖的地中海則是理想的游泳、風帆衝浪和風箏衝浪地點。救生員會巡視海灘，讓此地成為適合闔家前往的地方。
沿著海洋大道 (Passeig Maritim) 散步，這條熱門的濱海步道有許多慢跑、騎自行車和溜直排輪的人。欣賞德國藝術家芮貝嘉‧洪 (Rebecca Horn) 創作的斜塔紀念碑向巴塞隆納敬禮 (Homenatge a la Barceloneta)。您會看見遠方法蘭克‧蓋瑞 (Frank Gehry) 的獨特魚雕塑金魚 (Peix d’Or)。
巴塞隆納海灘有許多享用飲料和用餐的地方。挑選一間海灘酒吧 (Chiringuitos)，這些酒吧以供應桑格利亞調酒、海鮮和海鮮飯聞名。日落後，海灘酒吧常舉辦海灘派對，並有 DJ 和現場演奏。前往魚街 (Passeig de Joan de Borbó) 尋找咖啡店和高級餐廳。
不要錯過海灘北端奧林匹克港的夜生活。這個港口原本是為舉辦 1992 年的奧運會而興建，現在則有許多巴塞隆納最知名的酒吧、夜店和賭場。
如果您希望了解海灘以外的風景人文，巴塞隆納還有其他有趣的景點。前往巴塞隆納水族館，觀賞五顏六色的熱帶魚和鯊魚餵食。在綠樹成蔭的城堡公園乘涼。前往巴塞隆納之家 (Casa de Barceloneta)，參觀該地的歷史展覽，這間房子的歷史可追溯至 1761 年。
巴塞隆納海灘距離巴塞隆納著名的林蔭步道「蘭布拉大道」大約 20 分鐘腳程。公車和地鐵非常方便，附近也有無限次搭乘的觀光巴士。海灘也有規畫好的自行車停放區。
