暢遊挪威的艾於蘭自治區 (Aurland)，飽覽千巖競秀的峽灣美景；享受登山健行、划橡皮艇和觀賞野生動物等戶外活動，來一趟永難忘懷的北國行。
說到挪威峽灣狂野不馴的自然美，到艾於蘭走一趟絕不會讓您失望。風景如畫的艾於蘭由數個村莊組成，地處峭拔的山峰與蔥鬱山谷之間，俯瞰平滑如鏡的美麗峽灣，宛如遺世獨立的秘境。您可以從事各種戶外活動、兜風賞景或來一趟野生動物巡禮，追求畢生難忘的冒險野趣。
艾於蘭最出名的旅遊亮點，就是深邃而狹窄的艾於蘭峽灣 (Aurlandsfjord)，以及聯合國教科文組織認可的世界文化遺產 納柔依峽灣 (Naeroyfjord)在新視窗中開啟。這兩個峽灣都是全長 127 英哩 (204 公里)、挪威最長且最深的松恩峽灣 (Sognefjord) 南側的分支；您可以搭乘舒適的遊輪，在狹窄而悠長的峽灣航道間漫遊，遍覽壯偉雄闊的山川勝景。松恩峽灣兩側有不少村莊都能安排遊輪行程，包括佛拉姆 (Flåm) 和古德旺根 (Gudvangen) 等。若想遠離人煙，不妨划獨木舟前往幽僻的海灘，沿著臨水步道散散步，擁抱四下的悠然寧靜。
喜歡健行的話，來到艾於蘭就對了。您可以在艾於蘭山谷 (Aurlandsdalen Valley) 快意健行，飽覽群峰與冰河的壯闊景致；或大膽挑戰難度較高的步道，一路攀上普來斯特山 (Prest Mountain) 的峰頂。登上斯泰格斯觀景台 (Stegastein Lookout)，就能飽覽艾於蘭峽灣的無邊美景。串連布雷克林蒂 (Bleiklindi) 和 斯蒂維 (Styvi) 的皇家驛道 (Royal Post Road) 是一條濱海步道，很適合遊人漫步賞景。
另一個暢遊本地的方式，是沿著 29 英哩 (47 公里) 長的艾於蘭峽灣國家旅遊路線 (Aurlandsfjellet National Tourist Route) 開車兜風，縱情擁抱野性十足的山海風光。
若想進一步探索這片大塊美景，何不前往幾個村莊一探究竟？古德旺根的歷史相當悠久，甚至可以追溯至維京時期；如迷宮般錯綜複雜的神奇白石窟 (Magical White Caves) 就位於古德旺根附近。來到佛拉姆，您可以跳上佛拉姆鐵道 (Flåm Railway) 的舒適列車，欣賞窗外奔騰的飛瀑和白雪皚皚的山峰，飽覽壯闊偉岸的峽灣美景。秀麗的恩德里達爾 (Undredal) 以羊奶起司和 12 世紀建成的恩德里達爾木板教堂 (Undredal Stave Church) 聞名，有機會的話別忘了前往參觀；烏特內斯布格德屯 (Otternes Bygdetun) 坐擁保存完好的木屋群，則是體驗山地農業傳統的好去處。
若想前往艾於蘭，您可以搭機飛往松達爾機場 (Sogndal Airport)，再由該地轉搭公車或渡輪。另一種方式，則是由挪威的首都 奧斯陸在新視窗中開啟 開車自駕或搭火車前往。接下來，無論是搭船、坐公車、開車或漫步而行，都是暢遊本地的好方法。來到艾於蘭，不妨選一間舒適的飯店下榻，每天醒來就能享受挪威舉世無雙的壯麗美景。
