伊帕內瑪 - 萊伯倫是兩個相鄰的高檔街坊，街頭處處洋溢著時髦精巧的氛圍。大西洋的潮水輕輕拍打金色的沙灘，樹木繁茂的大道林立著時尚暢貨商店。沙灘酒吧供應美味的街頭小吃、藝廊推廣當地藝術家的作品，波薩諾瓦與森巴樂曲則讓人不禁跟著旋律徹夜搖擺。
首先，不妨探索位在這兩個地區前方的綿延海灘。沿著鬆軟的沙地散步，或是加入騎單車、慢跑及溜冰的人們，行經寬敞的海濱廣場。逛逛緊鄰海灘的雜貨店，前往酒吧享用啤酒、雞尾酒、不含酒精的飲料和零食。嚐嚐「Salgadinho」，這種以麵團油炸而成的點心裡塞有可口的內餡。
觀看衝浪手馳騁大浪，或跳進沁涼的海水中。水流有時相當強勁，必須多加留心。若想在海灘上活動筋骨，可以與其他民眾一起玩足球、足排球或排球。使用小型球拍和橡膠球的沙灘板球也是深受歡迎的海灘運動。
離海灘有段距離的伊帕內瑪 - 萊伯倫街道是購物的天堂。沿著加西亞達維拉街 (Rua Garcia d'Avila) 和皮拉亞子爵街 (Rua Visconde de Pirajá) 前進，就能逛遍各大獨立零售商店、奢華品牌和購物中心。趁著星期日前往奥索里歐將軍廣場，逛逛伊帕內瑪嬉皮市集，瀏覽手工藝品攤位。
造訪當地時，不妨順道體驗幾個著名文化景點。到阿姆斯特丹索爾博物館觀賞珍奇寶石，或在伊帕內瑪藝術中心探究當代作品。
傍晚時分，可前往伊帕內瑪和科巴卡巴那海灘之間的阿爾波多爾岩層一遊。這裡是觀賞日落的熱門地點。
光顧各式各樣的雞尾酒沙發吧、酒館、現場音樂演奏場地和餐廳，盡情享受夜生活。先前名為「Veloso Bar」的 Bar Garota de Ipanema 酒吧名氣響亮，因為大名鼎鼎的歌曲來自伊帕內瑪的女孩 (The Girl from Ipanema) 就是在此撰寫而成。
伊帕內瑪 - 萊伯倫是市內最熱門的地區之一，大眾交通接駁極為便利。海灘道路每星期日禁止車輛通行。
