黃金岩海灘 (Gold Rock Beach) 是大巴哈馬島最美的幾個海灘之一。每逢退潮時刻，海水向後方退去將近 75 碼 (70 公尺) 的距離，露出大片水光粼粼的沙灘，是遊客輕鬆戲水的最佳時機。您可以在平淺的海水裡游泳戲水，在享受野餐的同時欣賞絕美的風光；或是乾脆什麼也不做，靜靜享受遠離喧囂、自在放鬆的假期。
黃金岩海灘位於由巴哈馬國民信託 (Bahamas National Trust) 所託管的盧卡亞國家公園 (Lucayan National Park) 內，從停車場沿著標示清楚的小路出發，途中會短暫經過一段木板步道；穿過一小塊紅樹林沼澤濕地後，美麗的小徑就豁然開朗，來到這片風景宜人的海灘。號稱全球最長且經過量測的水下洞穴系統 – 盧卡亞洞窟 (Lucayan Caverns)，就位於海灘北邊的街道對面。
每到退潮時分，就是黃金岩海灘最美的時刻之一。當潮水退去後，海灘上留下的水痕會營造出特有的漣漪效果，就是當地人口中的「迎賓席」。海灘的盡頭處，就是迪士尼拍攝的兩部《神鬼奇航》(Pirates of the Caribbean) 電影的取景之地。
黃金岩海灘是享受野餐的好去處，海灘上也提供烤肉區、野餐桌和長椅等設備。不過請注意，這裡並未提供其他設施，而且能遮蔭的地方相當少。請記得攜帶足夠的食物、飲用水和防曬用具，以便盡興玩上一整天。在漲潮時分，沙灘多半沒於海水之下，難以從事海灘活動。請仔細安排您的行程，才能在美麗的白色沙灘上享受愜意的假期。
黃金岩海灘水淺波輕，附近還有一大片沙洲，是遊客游泳戲水的好去處。您可以帶上浮潛裝備享受游泳之樂，或乘船前往金色岩礁 (Gold Rock Reef)，探索水面下豐富的海洋生態。接下來，何不在海灘柔軟的細沙上伸展身體，放鬆享受陽光？或是沿著寧靜的海岸線隨意漫步，尋找潮水帶上來的美麗貝殼或海洋奇玩。
黃金岩海灘位於東大巴哈馬島，距離弗里波特 (Freeport) 約 20 英哩 (30 公里) 處。無論是開車前來或參加導覽團，都能輕鬆暢遊此區。若想前往黃金岩海灘，沿著大巴哈馬公路 (Grand Bahama Highway) 行駛即達。
