禅寺瑜伽和冥想在京都

禅寺瑜伽和冥想在京都

供應商：Kyoto Yoga

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2 小時
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簡介

進入京都寺廟的寧靜地帶,沉浸在一個獨特的瑜伽體驗中,將身體練習與精神和平相結合。無論您是新手上陣還是經驗豐富的實踐者,我們的課程都精心設計,適合所有層次,確保每個人都能享受安靜和冥想的旅程。

體驗Zazen的鎮靜力量,坐坐冥想的古老做法。在寧靜、引導的環境中,您將學習安靜心靈,專注於當下時刻,並加深自我意識。為了完成您的體驗,請享受新製的馬奇和季節性日本甜品的寧靜茶,為您的訪問添加愉快的觸摸。

我們的會議是親密和個人化的,最多有10人的團體,允許一個和平,專注的氣氛,您可以完全擁抱寺廟周圍的寧靜。

活動地點

Myoshin-ji Chokei-in
- 8-1 Hanazonoteranonakachō
- 616-8036, Kyoto, Kyoto, Japan

集合/兌換地點

Myoshin-ji Chokei-in
- 8-1 Hanazonoteranonakachō
- 616-8036, Kyoto, Kyoto, Japan

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京都的禅寺瑜伽和冥想

2 小時
英語

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開始時間：06:30

價格詳情

NT$7,031 x 1 位成人NT$7,031

總價

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包含與不包含的項目

抹茶和日式甜點
指導
瑜珈墊
瓶裝水

預訂前須知

附近有大眾運輸交通選擇
適合各種體能等級

活動行程

開始你的一天與一個和平的Zazen (Zen冥想) 會議由神殿牧師領導。這種放鬆的練習將幫助你清理你的思想,專注於你的呼吸,並為未來的一天做好準備。接下來,享受適合所有水平的復興瑜伽會議。在經驗豐富的教師指導下,您將在京都寺的寧靜氛圍中伸展和放鬆,培養平衡和內在和平。以傳統的日本茶儀式結束您的體驗,享受Matcha和季節性甜點。甜品的變化味道加深了你與京都的自然節奏和你培養的注意力的聯繫。這個體驗非常適合那些希望在日本最寧靜的地點之一放鬆、放鬆和重新聯繫的人。活動時間表上午6:30-7:15 – 扎森 7:15-8:00 – 瑜伽課程(所有級別) 8:00-8:30 – 馬奇和季節甜點

地點

活動地點

Myoshin-ji Chokei-in
- 8-1 Hanazonoteranonakachō
- 616-8036, Kyoto, Kyoto, Japan

集合/兌換地點

Myoshin-ji Chokei-in
- 8-1 Hanazonoteranonakachō
- 616-8036, Kyoto, Kyoto, Japan

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