私人禪堂位於京都傳統住宅（町屋）內，距離京都站有 5 分鐘巴士/出租車車程，靠近西本願寺。該活動包括對禪修理論和實踐的 90 分鐘全面介紹，強調禪宗“正念”冥想的正確姿勢。介紹之後有機會體驗兩個 20 分鐘的坐禪 (zazen) 和 10 分鐘的步行冥想 (kinhin) 的組合。禪修可以使用傳統的蓮花或半蓮花姿勢進行，或者，對於那些覺得這更舒服的人來說，也可以在椅子上進行。禪修的關鍵要素是呼吸和精神控制，使用正確的姿勢。活動以 30 分鐘茶點和傳統京都甜點結束，兩者均包含在價格中。此時可以詢問與會者可能有的任何問題。這項活動的目的是讓參與者感到自信，如果他們願意，可以繼續自己冥想，了解如何在禪宗傳統中冥想及其目的。