歡迎與準備（15 分鐘）： 抵達 El Portet de Moraira 的集合點後，我們的專業教練將迎接您。 我們首先簡要介紹活動和安全措施。 我們將為您提供所有必要的裝備，包括水翼、救生衣和頭盔。 陸地理論與實務（15 分鐘）： 入水前，我們會教您翼法的基礎知識，如何保持平衡以及如何控制板子。 我們將使用地面模擬來讓您熟悉控制和操作。 第一次接觸水中（20 分鐘）： 我們的起步很輕，讓您在板上感到舒適。 您將學會在衝浪板與水接觸時保持平衡。 水上提升與飛行（40 分鐘）： 當您感覺更有自信時，教練將指導您使用箔片將板子從水中升起。 這是最令人興奮的部分，在這裡您將體驗到「飛」在海上的不可思議的感覺。 返回岸邊（15分鐘） 我們平靜地返回並分享經驗。