蒙塔日 (Montargis) 是一座位於森林邊的鄉村城鎮，有迷人的運河網絡與羅萬河 (Loing River) 流經，因為與英法百年戰爭相關的歷史過往而為人所知。您可以探索城鎮中心的中世紀建築與遺址，深入了解蒙塔日的昔日歷史。
此地區最有名的，或許就是位於其東北部郊區、充滿鄉村氣息的蒙塔日森林。這座森林佔地 10,100 英畝（4,100 公頃），擁有如畫般優美的景色，林中樹木以橡木、樺木、櫸木和松樹為主。騎自行車走過覆滿落葉的小徑，即可來到中央的一片空地，上頭矗立著一座小教堂和波庫爾 (Paucourt) 的鎮公所。
您可以在蒙塔日與森林間找處營地露營過夜。沿著羅萬河漫步而行，拿起相機捕捉美麗的鄉間景緻。來到城鎮中心，則可欣賞中世紀時期的街道樣貌。在相互交錯縱橫的水道上，共有一百多座橋樑。在春夏兩季，您可以在運河畔的餐廳享用美食，一邊欣賞繁花盛開的運河風光。
在運河旁，還可看到年代可追溯至數百年前的半木結構房屋。您亦可造訪傲然聳立於山丘上的蒙塔日城堡 (Montargis Castle)。這座石造建築的年代可追溯至十四世紀，至今仍保留了塔樓、防禦城牆及花園等部分。聖抹大拉瑪麗亞教堂 (Church of St. Mary-Magdalene) 的某些部分，年代則可追溯至十二世紀。您可以留意教堂中的彩繪玻璃窗，內容描繪了中國人改信基督教的事蹟。
也別忘了走訪十五世紀的市政廳，並前往吉侯代博物館 (Girodet Museum)，欣賞十七世紀的新古典主義畫作。
此地區地處法國中北部，冬季寒冷，夏季溫暖宜人。提及此地區時，當地人常用「加蒂奈省」這個古老的稱呼，當時涵蓋的區域包括羅亞雷省 (Loiret) 的東北部。
蒙塔日位於巴黎及最近的主要機場南方約 75 英里（125 公里）處。蒙塔日位於羅亞雷省，在奧爾良 (Orléans) 東方。您可以騎自行車四處遊覽城鎮及風光優美的周邊地區。來到蒙塔日，請務必走訪迷人的運河橋樑，聆聽寧靜的水流聲。
