東薩塞克斯歷史悠久的村莊與美麗的自然風景，是從倫敦往返一日遊的最佳去處，不過這裡的豐富魅力，也絕對值得遊客停留更長時間仔細感受。走在典雅的石板街道上，在宜人的海邊城鎮悠閒放鬆，還能享受令人為之振奮的登山健行活動。
造訪引人入勝的萊伊 (Rye)，在一百多年前海岸線前進之前，這裡一直是重要的港口城鎮。您可以欣賞萊伊富有魅力的石板街道和舊木造建築，到遊客中心租台徒步語音導覽，或自行在城鎮中四處遊走，走訪耐人尋味的街道和古董店。
伊斯特本 (Eastbourne) 有綿延 3.5 英里（5.6 公里）的海岸線，周圍棕櫚樹林立。您可以參觀市內現代化的陶納美術館 (Towner Art Gallery)，走訪英格蘭東南部最頂尖的展覽空間之一。這間極受歡迎的美術館展出精彩的當代藝術展覽，以及取自其大量收藏品的主題展。
南唐斯步道 (South Downs Way) 的起訖點也都在伊斯特本，這條總長 100 英里（160 公里）的長程步道一路延伸至溫徹斯特。步道穿越南唐斯國家公園 (South Downs National Park)，沿途會經過樹林、白堊質高地、涓涓河流、歷史悠久的城堡，以及古樸的英格蘭村莊。您可以沿著標誌清楚的步道健行、騎自行車或騎馬。別錯過具指標性的七姐妹 (Seven Sisters) 峭壁和灘頭岬 (Beachy Head)，其醒目的白色與周圍的綠色山巒及下方的藍色海水形成強烈對比。
務必造訪巴特爾 (Battle) 城鎮，1066 年具代表性的哈斯丁戰役就發生在這裡。這場意義重大戰役的發生地點就在現今的巴特爾修道院 (Battle Abbey)。修道院聖壇所在的位置，就在傳說中哈洛德國王眼睛遭箭射傷的地方。您可以透過修道院遺址的優質語音導覽瞭解這場戰役，也可到遊客中心觀看解說影片。
National Express 巴士往返於東薩塞克斯和倫敦的 Victoria Coach 站。您可以搭乘飛機前來距離此地最近、位於西薩塞克斯的倫敦蓋威克機場，也可搭乘火車抵達。