地處日德蘭半島的蘭訥斯 (Randers) 是一座魅力十足的市集小鎮，不僅坐擁風景如畫的自然保護區，還有各種熱鬧的文化盛會，吸引來自四面八方的遊客。來到此地，您可以暢遊美麗的老建築、博物館和城堡；體驗蓬勃的戶外休閒，從釣魚、划橡皮艇、駕駛風帆到騎單車兜風，在水岸公園和休閒運動區恣意享受戶外冒險的樂趣。
您可以沿著靜謐的河畔信步而行，擁抱小鎮平和悠閒的氛圍；聆聽聖莫坦斯教堂 (Saint Mortens Church) 的鐘樓敲奏 49 口鐘所發出的悅耳音律；也可以在大街小巷隨意漫步，瀏覽市集小鋪、欣賞古色古香的中世紀建築，陶醉在靜謐閒適的氛圍裡。
文化歷史博物館 (Museum of Cultural History) 是了解當地歷史的好去處；走訪東日德蘭博物館 (Museum Østjylland)，則能欣賞精彩的古代文物。若是對藝術情有獨鍾，可以前往蘭訥斯美術館 (Randers Art Museum)，飽覽 19 和 20 世紀丹麥著名畫家的作品。您也可以參觀仿照「貓王」艾維斯．普里斯萊的孟菲斯故居而興建的蘭訥斯雅園 (Graceland Randers)，感受建築所流露的 1960 年代氛圍。
走一趟沿海與河口中心 (Kyst- og Fjordcentret)，就能在丹麥唯一的天然河港從事各種有趣的活動。您可以參加傳統手藝工坊、在湖面划獨木舟或垂釣、在沼澤濕地間漫步，還能露天烹煮美食，樂享逸趣橫生的旅程。
蘭訥斯熱帶雨林 (Randers Regnskov) 位於市區和古曾河 (Gudenåen River) 之間，兼具熱帶植物園與動物園兩種功能。園區內重現了南美洲、亞洲和非洲等三大地區的雨林，分別位於三座巨蛋中。您可以在水與健康 (Water and Wellness) 亞熱帶親子水上樂園消暑戲水，或前往杜爾夏日樂園 (Djurs Sommerland) 挑戰丹麥規模最大的雲霄飛車，驚險刺激的快感絕對讓您大呼過癮。
若想和家人同享野餐，丹麥公園 (Danmarks Parken) 的牧草地就是絕佳的去處。您可以在咖啡館裡點一杯香醇可口的咖啡，順便向農場上的動物打聲招呼。
蘭訥斯是丹麥規模數一數二的大城，坐落於風景優美的日德蘭半島上，與丹麥主要城市之間都有公車和火車往來。從奧爾堡機場 (Aalborg Airport) 開車前往蘭訥斯約需 1 小時，由哥本哈根前往的話則需 3 小時。
