格勒諾布爾舊城區 (Grenoble’s Old Town) 是該城的中心，數百年來，人們聚會社交的幾座廣場和幾個市集都在這裡。舊城區內有眾多美麗的古蹟建築，反應出其 2,000 年的悠長歷史。在本區的狹窄巷弄間穿梭時，就能一路尋訪諸多中世紀建築、堂皇的大宅、頹圮的羅馬時代牆垣和古老的教堂。
格勒諾布爾初建立於西元前 43 年，是高盧羅馬時代名為庫拉洛 (Cularo) 的村落；自 3 世紀起，本區成為城市的行政首府，高盧羅馬人並在四周興建了防禦城牆。甫踏上拉法葉街 (rue Lafayette)，就能看到城牆的殘跡。繼續舊城區巡禮時，不妨留意嵌在街道旁的青銅胸像，這些雕像標示著原本完整城牆的所在位置。
聖安得烈教堂 (St. Andrew’s Church) 有高聳的尖塔，在聖安得烈廣場 (Saint André Square) 周遭的建築中鶴立雞群，是當地最醒目的地標。
格惹聶特廣場 (Place Grenette) 建於 17 世紀，是格勒諾布爾的主要廣場之一，有刻畫著小天使和海豚的石造噴泉，是 19 世紀雕刻家維克多‧沙佩 (Victor Sappey) 的作品。
昔日多菲內省議會 (Dauphinois parliament) 的大宅也值得一遊，融合了哥德風和文藝復興風的立面，使其成為該市最別樹一格的建築之一。
您也可以到圓桌咖啡廳 (Café de la Table Ronde) 坐坐；這間法國歷史第二悠久的咖啡廳，創立於 1739 年。據說 19 世紀的著名思想家司 湯達 (Stendhal) 就對這間咖啡廳情有獨鍾，常常坐在這裡寫作。
每天的清晨時分 (週一除外)，繁忙的農夫市集在草藥廣場 (Place aux Herbes) 登場，是造訪格勒諾布爾舊城區的最佳時機。每到週六，舊城區的眾多商店和咖啡廳總是擠滿了本地人和外地遊客，熱鬧滾滾。
