在這片綿長的墨西哥海岸上，可看到沙質綿密的海灘、古樸別緻的漁村，還有許多適合游泳、衝浪及潛水的海域。

位於墨西哥西岸的班德拉斯灣 (Bahía de Banderas)，是片長達 62 英里（100 公里）的連綿沙灘。這片海灣匯集美麗的海灘、古樸的城市和村莊，以及野生動物保護區。您可以在巴亞爾塔港 (Puerto Vallarta) 租借潛水或浮潛裝備，或租一艘皮艇，準備好出海暢遊。這片海域有許多海洋生物品種在此棲息，包括蝠魟、海鱸和海豚，座頭鯨和虎鯨也會來此生育下一代，從岸上就可以看見牠們的身影。您可以搭乘觀光船賞鯨，部分船隻配備收音裝置，讓遊客可聆聽鯨魚的聲音。巴亞爾塔港的穆耶多茲海灘 (Los Muertos) 是這片海灣最受歡迎的海灘。在海灘南端矗立著波爾畢多岩 (El Púlpito) 和庇里塔斯岩 (Las Pilitas) 兩塊著名的大石，周圍海域是理想的游泳地點。喜愛衝浪的遊客，則可前往穆耶多茲海灘北邊，造訪波濤更為洶湧的阿爾塔斯衝浪海灘 (Playa Olas Altas)。如果想要找片寧靜清幽的海灘，中國貝殼海灘 (Playa Conchas Chinas) 是您的不二選擇，或前往黑美拉斯海灘 (Playa las Gemelas)，也可避開嘈雜的人群。接著，遊覽古色古香的巴亞爾塔港老城。於 1903 年開始建造，歷經五十年才完工的瓜達魯佩聖母教堂 (Church of Our Lady of Guadalupe)，是這座城市的重要地標。教堂尖塔頂端精美的綠色皇冠，據說是以皇帝馬西米連諾 (Maximilian) 之妻卡洛塔 (Carlota) 的后冠為範本。教堂每天開放，週末提供英語導覽服務。沿著老城的羅曼蒂克區 (Romantic Zone) 漫步，品嘗道地的墨西哥美食，然後前往巴亞爾塔港南方的亞可斯天然海洋保護區 (Los Arcos Marine Natural Area)。這個保護區是熱門的浮潛和賞鳥地點。您可以在沿岸一帶的海域游泳，尋找成群的珊瑚、蝠魟及各種魚類。班德拉斯灣從巴亞爾塔港向北延伸至彭泰咪塔岬，最南則到科連特斯角。您可以搭乘當地公車前往，公車票價實惠且班次頻繁。