這個濱海度假勝地原本是一個寂靜的漁村，現在則是烏拉圭的首要背包客旅遊地點，衝浪、日光浴和自然步道為其主要賣點。
放蕩不羈的文化人、衝浪手和背包客蜂擁來到朋達迪阿布羅，一個位於烏拉圭東北岸的悠閒海灘小鎮。多年來，此城鎮曾是一個寂靜的漁港。現在此地的活動集中在海灘、衝浪、在海鮮餐廳享用美食，以及探索附近的國家公園小徑。
小巧的朋達迪阿布羅可輕鬆步行遊覽，村莊內有四通八達及通往海灘的沙路。加入人群，在里韋羅海灘 (Playa del Rivero) 享受陽光，這個風平浪靜的海灣以其清澈的波浪、海灘酒吧和壯麗的夕陽聞名。混入寡婦海灘 (Playa de la Viuda) 的年輕人群，這個寬廣的海灘擁有強大的波浪和氣派的房屋。
坐在小船海灘 (Playa de los Botes) 的岩石上，觀看漁民從豐富多彩的船隻卸下當天的漁獲。逛逛手工藝品市集的攤位，瀏覽手工商品和紀念品。市集附近提供出租衝浪板，大多數住宿地點都提供衝浪課程。村莊的所有海灘都有救生員整天巡邏。
沉浸在聖特蕾莎國家公園的自然環境中，蜿蜒的小徑貫穿園區內的果園，並通往寧靜的海灘。沿著木棧道步行前往瞭望點，尋找原生鳥類的蹤跡。造訪聖特蕾莎堡壘，這個堡壘建於 18 世紀。園區內有許多營地和野餐地點。在聖特蕾莎生物研究站 (Estación Biológica Potrerillo de Santa Teresa) 報名四輪驅動車或遊船行程，這是一個設置在大型潟湖邊的生物保育區。觀賞水獺、鳥類，以及世界上體型最大的嚙齒類動物「水豚」。
回到村內，許多酒吧為顧客提供現場音樂表演，餐廳供應當地漁民捕獲的新鮮海鮮。村內僅有一臺自動提款機，所以最好攜帶現金。
朋達迪阿布羅的旅遊旺季是聖誕節到二月，但海灘極少人滿為患。若要享受恬靜的海灘天堂，可避開這段期間。
