歷史悠久的舊城區與下城區和主要觀光區完全不同，不僅氛圍更加悠閒，還有不少引人入勝的文化景點。

當地民眾將帕福斯市中心 (Paphos City Center) 稱為科堤馬 (Ktima)，雖然距離熱門的濱海觀光區僅有 3 公里，卻彷彿與世隔絕。您可以漫步在這個愜意迷人的城鎮中，欣賞其殖民時代建築和現代化商業中心，以及其中的歷史文化景點，包括清真寺、土耳其浴場，以及數間值得參觀的小型博物館。

若想要遠離下帕福斯 (Kato Paphos/Lower Paphos) 繁忙喧鬧的熱門觀光區，科堤馬無疑是一帖完美良藥。首先，踏進古老的土耳其區 (Turkish Quarter)，這裡也稱為茂特洛斯 (Moutallos)，其中的巷弄充滿獨特氛圍。途中可以停下腳步，在帕菲亞薩弗蒂斯街 (Pafiasafroditis Street) 上的咖啡廳喝杯咖啡，同時欣賞海港美景，也可以試著尋找位於附近的清真寺。

趁著還沒走遠，走進市政市場 (municipal market) 看看玲瑯滿目的食材也是不錯的選擇。當地民眾稱之為「市集」(agora)，是帕福斯居民平時購買雜貨的好去處。

本區也同樣充滿歷史與文化景點。千萬別錯過一幅 15 世紀的壁畫，其中描繪耶穌行經聖帕拉斯凱維，並於拜占庭教堂中生活的情形。漫步到附近，可以在帕福斯考古博物館 (Paphos Archaeological Museum) 停留參觀，探究當地發現的文化瑰寶，館藏範圍涵蓋新石器時代至中世紀時期，相當值得一遊。

若想了解更多歷史，歡迎接著前往民族博物館 (Ethnographic Museum)。該博物館位於舊城區，設立在一棟歷史悠久的老房子內，專門展示賽普勒斯人數百年來的生活與文化沿革。此外，拜占庭博物館 (Byzantine Museum) 展出眾多畫像，其中大多來自於 7 世紀至 18 世紀。

由於帕福斯市中心的狹窄巷道為數眾多，市區規模也相對較小，建議您最好以步行探索城市。若不太想行走上坡路段，您也可以選擇從港口搭乘當地公車前往。