順著平緩坡道落入山間泳池，這是位於西北卡羅萊納的美麗天然滑水道。
從這著名遊憩區長達 60 英呎 (18 公尺) 的天然滑水道滑下。造訪鄰近的瀑布，沿著距滑水道不遠的平克貝茲步道 (Pink Beds Hiking Trail) 散步野餐。
由美國森林管理局推動，滑石區 (Sliding Rock) 成了皮斯加國家森林 (Pisgah National Forest) 的熱門景點。每分鐘有 11,000 加侖 (42,000 公升) 的水自岩石流下。流經平滑的大圓石表面時減速，隨後落入底下的深水池。
穿上泳衣享受一趟清涼又刺激的滑行。岩石濕滑，建議穿上涉水鞋。如果不想弄溼，可以選一處觀景區欣賞其他滑水客。遊客通常整日遊玩，滑上數個小時。
順道造訪附近的鏡子瀑布 (Looking Glass Falls)、光滑岩瀑布 (Slick Rock Falls) 和莫爾科夫瀑布 (Moore Cove Falls)。鏡子瀑布是皮斯加國家森林最令人印象深刻的自然景觀之一，值得與滑水體驗一同列入行程。
在皮斯加國家森林附近的平克貝茲步道野餐。探訪距離滑石區僅 4 英哩 (6 公里) 的美麗景點。這個受歡迎的林區步道以廣闊的針葉樹以及稀有的山沼澤著名。
滑石區位於皮斯加國家森林的鏡子溪 (Looking Glass Creek) 流域。滑石區上方有大型停車場。走一小段木棧道即可到達瀑布。夏季期間有值勤救生員；瀑布則是開放全年日間都能欣賞。救生員和巡邏員值勤期間，本區收取小額入園費。亦有年票可供選擇。備有洗手間及更衣間等設施。
在滑石區享受清涼又狂野的體驗，是在皮斯加國家森林週邊步道健行後，消暑的好選擇。