在這獨樹一幟的州立公園欣賞大西洋海岸最高的沙丘、探索沿海森林以及觀賞諾亞諾克灣 (Roanoke Sound) 淺水區。
騎士山脊州立公園 (Jockey's Ridge State Park) 也是美國東部最高的流動沙丘。在園區管理員的帶領下探索三個獨特的生態系統，或是在靜謐的大自然懷抱下野餐。漫步於沙徑和自然步道上，從流動的沙丘上欣賞令人讚嘆的景觀。也可以在淺灣區體驗風箏衝浪，在沙丘上感受滑翔翼和滑沙的快感。
登上如同蒼茫沙漠的流動沙丘。騎士山脊的高沙丘區又稱為梅達諾 (médano)，是一片寸草不生的巨大流動沙丘。從山脊眺望海洋。日落時分登上山脊還可看到令人屏息的落日景象。沙丘以其夏天的疾風和極端溫度著名；但是四周的沿海森林使沙丘長年不變。
沿著聽浪自然步道 (Soundside Nature Trail) 或是沙徑的軌跡步行。觀賞沿海森林的動植物。留心灌木叢裡的橡樹、楊梅和紅雪松。這裡有許多夜行性動物，但是您還是有機會看見野生動物的蹤跡，包括六線健肢蜥、浣熊、北美負鼠以及灰狐。
沿著緊鄰公園西部邊界的諾亞諾克灣尋找各式各樣的水鳥。因為風不斷地將沙丘的沙吹進海裡，使得此區一直為淺水區。這片受潮汐影響的水域孕育著海馬、藍蟹和其他水生生物。較溫暖的月份還可發現雄偉的魚鷹、藍蒼鷺和褐鵜鶘。
免費參加園區管理員所帶領的活動，終年皆提供活動，內容因季節有所不同。找一座涼亭坐下來野餐，長椅、烤爐和洗手間一應俱全。參觀博物館和遊客中心，學習關於公園生態的知識，包括沙丘、氣候以及當地的海上歷史。您可以從南克羅地亞公路 (South Croatian Highway) 進入園區。免停車費和門票。
別忘了帶只風箏來騎士山脊州立公園，這裡是外灘群島放風箏的絕佳地點之一。別忘了穿雙好鞋前往，免得腳底受被燙熱的沙丘傷害。
