拉潘帕 (La Pampa) 位在阿根廷的心臟地帶，是方荒原和農田交織的大省。聖羅莎 (Santa Rosa) 鄰近瑭托瑪斯潟湖 (Don Tomás Lagoon)，坐擁美景如畫，是這片大地上少有的大城市；除了省會之外，拉潘帕的旅遊魅力近乎都集中於其國家公園及保育公園，還有它茫茫荒原中的出租小屋。
來到拉潘帕的省會聖羅莎，不妨仔細留意當地的歷史建築；其菲特 (Fitte) 區還保留著許多 1930 年代建立的家屋，遊之彷彿回到古早時代。西班牙劇場 (Spanish Theater) 矗立著 20 世紀初建立的白色立面，是觀賞充滿戲劇張力演出的好地方。
省立美術館 (Provincial Art Museum) 收藏著阿根廷知名藝術家的妙筆，而省立自然歷史博物館 (Provincial Natural History Museum) 則專展該區的歷史古物。在諸多非凡的樓宇之中，聖羅莎大教堂 (Santa Rosa Cathedral) 最是搶眼；其立面以十字架和棺材的造型妝點，形成耐人尋味的現代藝術。
城市南方不遠處就是省立魯羅保育公園 (Reserva Provincial Parque Luro)；您可以跟著導覽員，尋訪園內白綠色調的雅樓，探索蓊鬱的森林。
在您體驗過省會之旅的輕鬆愜意後，不妨深入綿延無盡的大自然探險；利韋爾卡萊爾國家公園 (Lihué Calel National Park) 裡，就連綴著交織不斷到天邊的平原和綠谷。除了園裡有塊營地提供住宿設備，鄰近的小鎮普埃爾切斯 (Puelches) 也有下榻之處；那裡的飯店更為舒適，還可憑跳阿馬加湖 (Amarga Lake)。您可以帶著闔家大小來此爬山，並在山間席地野餐，共享天倫之樂。
拉潘帕的夏天溫暖，夜晚溫和，只是若有熱浪，暴風雨必將隨後而至；冬天的氣候則是霜天雪地。
拉潘帕盤踞於阿根廷中部，與東方繁華如煙的布宜諾斯艾利斯 (Buenos Aires) 和北方的科爾多瓦 (Cordoba) 兩省交接，其南方則橫亙著內烏肯 (Neuquén) 的皚皚雪峰，西北方還有門多薩 (Mendoza) 秀麗的葡萄田園。聖羅莎機場 (Santa Rosa Airport) 鄰近省長官邸 (Governor’s Residence)，位在城市北邊，是進入此區的空路門戶，與布宜諾斯艾利斯和門多薩兩地都有固定的班機往來。
若要體驗道地的地方風情，不妨尋覓一處傳統的阿根廷牧牛場或農家下榻，西班牙文將之稱為「estancia」，是瞭望拉潘帕蒼茫荒原的好地方。