科尼爾德拉夫龍特拉 (Conil de la Frontera) 位於風光旖旎的陽光海岸 (Costa de la Luz) 上，是一座秀雅清麗的濱海小城，總是吸引西班牙其他地區及全球遊客來訪。到這裡實地走一趟，就能親身體會它的魅力所在。來到這裡，您可以沿著蜿蜒的街道隨意漫步、欣賞櫛次鱗比的白色屋宇，或是前往海灘放鬆身心，探索鎮上及周邊的自然與歷史景點。
科尼爾納尋根博物館 (Museo Raíces Conileñas) 規模不大卻相當引人入勝，是尋訪本地歷史的好去處。博物館對面的古斯曼塔 (Torre de Guzmán) 則是鎮上最著名的歷史遺跡之一。這座哥德式塔樓建於 14 世紀，塔身飾以科尼爾德拉夫龍特拉的紋章，經過時不妨仔細觀賞。走過歷史城區的大街小巷，別忘了張大眼睛，好好欣賞聖卡特琳娜教堂 (Church of Santa Catalina) 等美 輪美奐的教堂建築，都是拍照取景的好素材。
想在海灘上慵懶放空嗎？這裡的海灘選擇相當多，熱鬧的弗恩特德嘉約 (Fuente del Gallo) 和凱斯提諾瓦 (Castilnovo) 等熱門海灘就在不遠處，只要開一小段路即可抵達。不想人擠人的話，卡馬喬 (Camacho)、皮托尼斯 (Pitones)、阿西耶特 (Aceite) 和羅許 (Roche) 等海灘都是不錯的選擇。朝小鎮南邊開 10 分鐘左右，就會來到風情萬種的帕爾瑪 (El Palmar) 海灘，也是安達盧西亞最受歡迎的日光浴大本營之一。
小鎮的周圍也有不少景點可供尋訪，交通也十分便利。沿著海岸開車 45 分鐘左右，就會來到巴耶洛克勞蒂亞 (Baelo Claudia)，是尋訪古羅馬遺跡的好去處。波洛尼亞沙丘 (Duna de Bolonia) 的風光絕美，是另一個引人入勝的景點。若是朝北行駛，就會來到以上等葡萄酒莊而聞名的赫雷斯 (Jerez) 地區，另有一番美景值得深入探索。
若想前往科尼爾德拉夫龍特拉遊覽，有許多交通方式可供選擇。往返赫雷斯機場 (Jerez Airport) 的國際航班相當多，搭機飛往此處後，再駕車 50 分鐘左右即可抵達。您也可以從賽維爾 (Seville) 開車前來，車程約為 1.5 小時。
