巴爾斯塔 (Ballstad) 是個彷彿由風景明信片直接化為現實的小村，鬱鬱蔥蔥的青山從海岸線升起，延伸為白雪皚皚的挺立山峰；波光粼粼的冰川水上，漁船輕輕擺盪，一片山明水秀。巴爾斯塔位處韋斯特沃格島 (Vestvågøy) 南端由諸多小群和多個湖泊構成的區域，是洋溢著挪威傳統風情的濱海村莊，漁業貿易興盛，鱈魚魚肝油為其特產。
沿著寧靜的濱海街道走走，就能領略該村的特色；一排排木屋、造船廠和工廠，色彩繽紛，湖泊和小海灣水面上，完美映照著船隻和山脈的倒影，更是拍照取景的好地點。夏天時，經驗老到的釣客從海港出航海釣，「skrei」(挪威文的鱈魚) 幾乎可說是手到擒來。
要飽覽羅弗敦群島 (Lofoten Archipelago) 絕美的自然景觀，巴爾斯塔便是很適合的門戶。村子以東座落著史卡丁頓山 (Skottinden)，有小徑可通往山頂，群島景色在上頭一覽無遺。希梅爾山 (Himmeltindan) 上還有更多小徑可走；這座山高 3,156 英呎 (962 公尺)，是韋斯特沃格島的最高峰。來到此地，也別忘了蒞臨霍克蘭海灘 (Haukland Beach)，純淨的白沙連綿成絕美的海灣，令人驚嘆。
要一遊巴爾斯塔和韋斯特沃格島，騎自行車是相當熱門的方式，可讓您一邊欣賞沿途的明媚風光，一邊前往格拉夫多 (Gravdal)、萊克內斯 (Leknes) 和塞內斯維克 (Sennesvik) 等偏遠村鎮。在夏天旺季時，巴爾斯塔村和努斯峽灣 (Nusfjord) 之間還有可搭 載自行車的渡輪往來，讓您延伸行程更容易。利用穿越整個羅弗敦群島的奧拉夫五世之路 (E10 公路)，探索當地也相當便利。
搭機前往萊克內斯機場 (Leknes Airport)，然後租車自駕，即可抵達巴爾斯塔。博德 (Bodø) 有客運渡輪可前往斯沃爾韋爾 (Svolvær)，巴爾斯塔就在該鎮以西車程 90 分鐘處。羅弗敦群島有公車網路，但全年的發車時間依時節而有所不同，因此請務必預先查詢時刻表。在夏季造訪，氣溫最為舒適宜人；10 月到 3 月間，則是欣賞極光的好時機。
