班納海灘 (Banna Beach) 深受愛爾蘭凱里郡 (County Kerry) 的在地人喜愛，您可以加入他們的行列，來這裡游泳、戲水和衝浪，坐看捲起的浪花拍打綿長的沙灘，感受海風吹拂、透入灘後的矮木叢間；也可以趁著寧靜的早晨垂一線釣餌，或沿著沙灘踩著海水走段長路，盡情享受這片海灘上的樂趣。
班納海灘又名班納海濱 (Banna Strand)，北連巴利海吉海灘 (Ballyheigue Beach)，南接巴羅海灘 (Barrow Beach)，彷彿綿延無盡，數哩之內盡是碧海藍天、純淨的空氣和潔白的浪花，經典的海灘景致最是適合闔家同遊。這裡可以同時享受班納海灘的隱蔽感和鄰近小鎮 特拉利 (Tralee) 所提供的便利性，鎮上的商家能滿足您食衣住行等需求。
班納海灘是藍旗獎的得主，安全、衛生和環保績效都受到肯定；夏季時，救生員還會巡邏海灘，讓您不論是游泳或是學習衝浪，都沒有後顧之憂。晴朗暖和時，可以到海邊撐開海灘傘、鋪一條毛巾，在明媚的陽光下整日閒散，隨興所至地閱讀。或是和小朋友玩球類遊戲，或是在立槳衝浪板上戰戰兢兢地平衡身體，或是到沙丘之間漫走。這些沙丘隨著海灘延伸，因時節和季風而變換體型大小和高低，有時高度還能上達 40 英呎 (12 公尺)。站在丘頂往西南方望去，您還能看到丁格爾半島 (Dingle Peninsula) 的群山佇立於遠方。
若是您走到沙丘接近巴利海吉的一端，可以找找為羅傑．凱斯門特 (Roger Casement) 所豎立的紀念碑，他是愛爾蘭的革命領袖，1916 年坐著德國的 U 型潛艇上岸，依照計畫要在這裡補給武器，卻因行蹤曝光，被判叛國而遭處死刑。
班納海灘位在凱里郡與大西洋的交界處、特拉利灣 (Tralee Bay)之北，兩者之間相隔約 7 英哩 (12 公里)。海灘設有停車場。若您要充分把握美麗的陽光，不妨在海灘附近尋間家庭飯店住宿，或在沙丘間找間小木屋下榻。
