來到安蒂格尼斯 (Antigonish)，可以走訪歷史之悠久於加拿大榜上有名的大學校園，或參加一年一度的高地運動會、觀賞蘇格蘭傳統活動，或沿著海岸步道漫步而行，欣賞迷人的風景。
歐洲人最早於 18 世紀時在此地區定居；1855 年時，一群蘇格蘭天主教徒創立了聖弗朗西斯澤維爾大學 (St. Francis Xavier University)。這所大學至今仍是加拿大最受推崇的大學之一，學生人數約為 4,000 人，因此主要大街 (Main Street) 上的咖啡館及酒吧總是十分熱鬧。
安蒂格尼斯也非常適合戶外運動愛好者前來度假。坐落於城鎮東北部的費爾蒙特山嶺 (Fairmont Ridge)，有沿途風景絕佳的健行步道。從這裡往南行一小段路程，即可來到龐奎沙丘 (Pomquet Dune)，這是一處廣闊的沙丘地形。朝海岸方向漫步而行，沿途可以看到多種迷人的植物和鳥類。此外，安蒂格尼斯也是日出步道 (Sunrise Trail) 的起點，這條步道沿著新斯科細亞 (Nova Scotia) 的北部海岸而行，終點位於安默斯特 (Amherst)。沿著步道的其中一段而行，可造訪喬治角燈塔 (Cape George Lighthouse)。您可以在此度過美好悠閒的午後時光，享受布雷頓角 (Cape Breton) 與愛德華王子島 (Prince Edward Islands) 的絕美景致。
若您在寒冷的冬季前來，海岸風光可能會較為失色，但城鎮中仍有許多吸引人的好處去。您可以前往安蒂格尼斯歷史博物館 (Antigonish Heritage Museum)，參觀這座城鎮在過去一百多年來的照片與文物。還能走訪大學校園，在聖弗朗西斯澤維爾大學美術館 (St. Francis Xavier University Art Gallery) 中欣賞新斯科細亞當地藝術家的作品。在查理五世基廷千禧中心 (Charles V. Keating Millennium Center)，則可參加冰上曲棍球比賽或音樂會。
每年 7 月間，安蒂格尼斯高地運動會 (Antigonish Highland Games) 在此舉行，堪稱當地的年度盛事。當年蘇格蘭移民在 1863 年左右開啟了這項傳統，也成為加拿大同類活動中歷史最悠久的一個。您可以來此共襄盛舉，欣賞蘇格蘭傳統音樂、加入蘇格蘭舞蹈的行列，並觀賞諸如拔河比賽等體育活動。
您可以搭飛機至哈利法克斯羅勃特國際機場 (Halifax Stanfield International Airport)，再開車向東行駛 114 英哩 (184 公里) 的路程，即可抵達安蒂格尼斯。夏天是造訪此地的最佳季節，因為這時白天時間較長、氣候溫和宜人，可讓您盡情享受此地區的自然之美。
