普拉 (Pula) 是伊斯特里亞 (Istria) 半島上的第一大城，古典美與現代感兼具，並有多處古羅馬遺址，頗具大而化之、從容不迫的城市氛圍。您的普拉自由行也可以很從容：白天在沙灘上悠閒遛達或參訪歷史古蹟，夜晚則闔家到餐廳用餐，或到海灘酒吧小酌。
普拉的歷史可追溯到伊利里亞人 (the Illyrians)，一開始，他們在這裡建立起小聚落，約莫公元前 200 年，羅馬人征服伊斯特里亞半島，普拉城自此迅速擴展，多處重要建築就在這個時期興建。當您造訪古蹟遺址時，也許可以從斷垣殘壁中，找尋古羅馬帝國過往榮光的蛛絲馬跡。
普拉競技場 (Pula Arena) 絕對是每本旅遊書上畫星必去的重點，其規模之大，全世界數一數二。雄偉恢弘的外觀，保存得非常良好。來之前不妨先查詢一下，競技場在您造訪期間是否正巧舉行演唱會或其他活動。
繼續走訪普拉市區其他古羅馬遺址吧，例如奧古斯都神廟 (Temple of Augustus)、塞爾吉烏斯凱旋門 (Triumphal Arch of Sergius)、考古博物館 (Archaeological Museum)；本鎮的主廣場就在古羅馬廣場的舊址。其他還有普拉主教座堂 (Pula Cathedral)，和第一次世界大戰時建的地下碉堡濟羅斯特拉瑟 (Zerostrasse)，用以儲糧與提供庇護，內部以迷宮般的通道連結。
地中海型氣候讓喜歡去海邊的旅客有如置身天堂，像是正南方龐塔維屋迪拉半島 (Punta Verudela Peninsula) 的岩岸海灣，或再往更南邊的卡梅尼亞克角 (Rt Kamenjak)，那裡人煙罕至，有多處美麗的無人沙灘。別錯過了游泳、曬日光浴以及潛水的好時機。您還可以這樣安排普拉自由行行程：搭船遊覽風光明媚的布里俄尼群島 (Brijuni Islands)，或到周邊盛產葡萄酒的村莊，來個品酒一日遊。
如果您打算夏天前往，不妨把行程排在普拉電影節 (Pula Film Festival) 期間，把握在羅馬競技場裡看大螢幕電影的難得機會。夏末舉辦的 Outlook 音樂節，是全歐洲最大型的低音音樂節，每年吸引大批樂迷前往共襄盛舉。
普拉市境內有一座國際機場，如果您計劃從克羅埃西亞的其他城市過來，像是薩格勒布 (Zagreb) 或里耶卡 (Rijeka)，可以搭乘火車或公車；從這裡到伊斯特里亞半島區的其他渡假村或市鎮，搭乘市內公車即可抵達。
