翁布里亞 (Umbria) 到處可見如畫的田園風景：蜿蜒的鄉村小路、橄欖樹叢、跌宕起伏的山丘和歷史小鎮。這裡地靈人傑，是無數聖徒的誕生地，所以也受到信徒的尊崇。這也是義大利唯一的內陸行政區，沒有海岸線，也沒有與鄰國交接的邊界。義大利的風俗傳統在此完整保留、薪傳綿延。享受口感香醇的美酒，探訪古典雅致的山頂小鎮，和當地的居民一起在爛漫的黃昏裡散步，穿過小鎮的廣場，這些都是翁布里亞的鄉村遊趣。
翁布里亞的首府佩魯賈 (Perugia) 作為觀光的出發點再適合不過了。小城的歷史區裡，巷弄和廣場皆鋪著鵝卵石，顯得秀麗可人，羅馬、伊特魯里亞 (Etruscan) 和中古世紀的歷史建築散佈其上，與其交織，輝映成趣。傍晚時分，萬努奇大道 (Corso Vannucci) 華燈初上，人行道旁的小館是品嚐當地特產巧克力的好地方。您可以一邊坐看學生、遊客和本地居民，一邊品嚐叫人融化的巧克力。
別錯過位於阿西西 (Assisi) 的聖法蘭切思科教堂 (Basilica di San Francesco)。這座雄偉的大教堂裡藏有精采絕倫的壁畫，這些畫作寄名於畫家吉爾托 (Giotto) 的身上，描繪的是聖法蘭西斯 (St. Francis) 的生平。在教堂低層下方的地穴裡，您還可以瞻見聖法蘭西斯的墓塚。從阿西西向東健行 2.5 英哩 (4 公里)，就能到達監獄隱修院 (Eremo delle Carceri)。這座寧靜的修院深藏在沙巴席奧山 (Monte Subasio) 樹林濃密的山坡地上，聖法蘭西斯和其追隨者都曾在此閉關。
一定要造訪的還有奧維多 (Orvieto)。這座小鎮坐落於拔地而起的火山岩高地上，棲臨懸涯邊緣，眺望景色秀麗的峽谷，還有藤蔓、橄欖樹、絲柏交織成的植被。鎮上的奧維多大教堂 (Cattedrale di Orvieto)莊嚴氣派，以其精雕細鑿的繁縟立面著稱。教堂內完成於 16 世紀的不朽壁畫《最後的審判》，抑是舉世聞名的不朽傑作。鎮上出產的白酒，名叫經典奧維多 (Orvieto Classico)，是全義大利最為可口的白酒，許多散布於小鎮中的商店均有販售。
翁布里亞國際機場 (Aeroporto Internazionale dell’Umbria) 在佩魯賈，但只有為數不多的國際航空公司在此設置航線。您也可以先飛到弗羅倫斯 (Florence) 的亞美利哥·韋斯普奇 (Amerigo Vespucci) 機場，或是托斯卡納 (Tuscany) 的比薩機場 (Pisa Airport)，再改搭火車前往翁布里亞。若要往返於翁布里亞的城市和鄉鎮，客運和火車都很方便。
