從絕佳的海浪到美麗的景色，使得新南威爾斯 (New South Wales) 中海岸區 (Central Coast) 成為最受歡迎的海濱景點之一。
特里加海灘 (Terrigal Beach) 是一片美妙的沙灘，位於愜意的特里加 (Terrigal) 小鎮，所以小鎮有時也就稱為特里加海灘。雖然兩者名稱容易讓人搞混，但您只需要知道這片海灘最有名的是絕佳的衝浪機會、毫無壓力的環境氛圍，以及各種水上運動。親自走訪一趟特里加海灘，您就能了解為什麼這裡既受當地人喜愛，對遠方遊客也有極大的誘惑。
特里加海灘的外表就是一座漂亮又寧靜的小海灣，在您前往目的地的路上可能會遇到不少衝浪者。許多新手衝浪者十分喜愛這片海岸，因為當地是磨練技術、甚至是第一次登上浪頭的最佳地點，而且海灘的衝浪環境非常安全，眾所周知。各種衝浪店家和學校遍布於整座城鎮，從這點就可看出當地對這項刺激的運動擁有很高的需求。
岸邊還有許多特色咖啡館和酒吧。您可以在陽光下稍作歇息，到這些悠閒的環境消消熱氣，享用一杯清涼的飲品。或者外帶一份炸魚薯條到海灘附近享用也不錯。
若沿著木板步道前往特里加潟湖 (Terrigal Lagoon) 就能嘗試立槳衝浪。這種較平靜的活動能夠以不同的速度來體驗衝浪的快感。另外，您也可以放下設備，單純在潟湖平靜的水域中自在游泳。
位於潟湖旁邊的瓦布利爾海灘 (Wamberal Beach) 是另一個宜人的景點，愛衝浪的遊客在此可以登上比特里加海灘更大的波浪。沿著木板步道往回走，最後會抵達特里加港 (Terrigal Haven)，這是另一個波濤洶湧的衝浪地點，也是一座景致如畫的海港，美麗的漁船在此停靠，且提供各種浮潛和潛水設施。
從雪梨 (Sydney) 開車前往特里加海灘約 90 分鐘即可抵達。千萬記得在這座最適合放鬆的景點，您只需要準備三樣東西：防曬乳、泳衣和認真的悠閒態度。
