伊左拉 (Izola) 位在斯洛維尼亞的北海岸，昔日的古羅馬港口，今日則為一座迷人的美麗漁村。熙來攘往的碼頭和莊嚴肅穆的哥德式教堂，是伊左拉的遊賞重點；從這裡往下俯瞰，即是特里亞斯特灣全景。在過去，伊左拉小島和伊斯特里亞半島中間以石橋連起。橫貫整個中世紀，這座城市接受著羅馬和威尼斯的薰陶而成形。踏上中世紀的巷弄小徑，彷彿進入時光隧道。
伊佐拉碼頭 (Izola Marina) 的近 700 個停泊處停滿了各式遊艇和船隻，桅杆和索具並排林立，一望無際，煞是壯觀。漫步在細長的橋墩上，沿途可一窺漁人的實際工作樣貌。或來趟遊船之旅，感受沁涼的亞得里亞海海風拂面，無比清新暢快。肚子餓了時，找家港口的餐廳坐下來，享用當天現捕魚獲，再來杯當地出產的美酒。
來到主海灘上，找尋一方平整沙地躺下；可以什麼事都不做，也可以起身入海，優游在溫暖的特里亞斯特灣流中。伊左拉水岸紅瓦屋遍布，朝著海灣拍照，捕捉到的奇景，看似碧藍海水鑲著紅磚邊。就算只是在街頭漫遊，也可以轉身進入藝廊，欣賞藝術品；或者停下腳步，觀賞街頭藝人表演。經過聖莫教堂 (Church of St. Maur) 時，可別錯過那孑然孤立的鐘塔；這座 16 世紀的威尼斯歌德式建築，身處在中世紀的巷弄中，顯得獨樹一幟。
進入教堂內，便可感到寧靜祥和的氛圍；兼具文藝復興及巴洛克風格的內部設計，格外引人入勝。教堂的名稱來自這座城市的守護聖人，裡頭收藏了不少令人驚豔的藝術作品。
提醒來訪的旅客：斯洛維尼亞語和義大利語在當地都通用。這裡天氣多為陽光普照，夏季炙熱而冬季溫和。跟其他的沿海城市比起來，伊左拉不但消費較低，也比較不會到處擠滿觀光客。
離這裡最近的國際機場位於第里雅斯特 (Trieste)，沿著景色絕佳的義大利南海岸向南行駛 1 小時即可到達。伊左拉的地理位置在科佩爾 (Koper) 往西 4.1 英哩 (6.6 公里)；皮蘭 (Piran) 往東 5.5 英哩 (8.9 公里)。
到伊左拉進行一場結合歷史、藝術和海景的身心之旅吧！
