在聖馬洛灣 (St. Malo Beach) 的沙灘上曬日光浴頗有意思，因為儘管四周環繞著美麗的鄉村風景，其中卻參雜著幾座城鎮碉堡和一座島上的堡壘。在退潮時，海水會完全退開，您便能直接步行抵達國立碉堡 (Fort National)。海灘後方有許多餐廳，可讓您一邊大啖鮮美的海鮮料理，一邊欣賞英吉利海峽的美景。
這個地區最負盛名的，是在鄰近的康卡爾 (Cancale) 捕上來的牡蠣；而在海灘防波堤的另一邊也有許多攤販和咖啡廳。在聖馬洛南方，坐落著小巧而隱蔽的馬洛海灘 (Plage du mole)。您沿著黑馬洛 (Mole des Noires) 防波堤漫步時，抬頭就能仰望奧蘭德堡壘 (Bastion de la Hollande) 的丰姿。
退潮時的引力非常強，在某些時段裸露出來的地面甚多，讓人甚至得走上好一陣子才能找到水邊。您可以造訪在海灘上的永助海灘 (Plage de Bon Secours) 區域，那裡有幾個會隨時保留海水的人工池。退潮時，您還可以一路走到大灣島 (Grand Bé) 上的海灘，著名作家夏多布里昂 (Chateaubriand) 於 1848 年下葬，他的墳墓就位於此地。墓地上高雅的十字架面向英吉利海峽靜靜佇立，別忘了拍幾張照片。
再遠一點還有小灣島 (Petit Bé)，這個島嶼較小，一樣可以在退潮時徒步抵達。島上有起源於 17 世紀的堡壘，您可以參觀現場的小型展區，了解當地潮汐。
海灘上主要的區域稱為大海灘 (Grande Plage)。您可以從眾多面海的飯店中挑一間下榻，在房內輕鬆欣賞美景，也可以躺在遼闊的沙灘上享受日光浴。
聖馬洛灣從城市的北海岸一路延伸，面對著英格蘭的南端。您可以從英國的樸茨茅斯 (Portsmouth)、普利茅斯 (Plymouth) 或海峽群島 (Channel Islands) 搭乘渡輪抵達聖馬洛灣，船程不到兩個小時。聖馬洛城鎮的四周有防波堤圍繞，防波堤的另一側就是聖馬洛灣；從市中心步行即可輕鬆抵達海灘。
